كنافة مبرومة بالقشطة

الكنافة من الحلويات الشرقية المفضلة وخاصة خلال شهر رمضان، حيث يتم تقديمها بعدة طرق مختلفة ويحبها الجميع ويتم تقديمها في المناسبات والحفلات والعزومات، تعرفي اليوم مع مطبخ أونلاين على طريقة عمل كنافة مبرومة بالقشطة بطريقة وخطوات سهلة. جرّبي أيضًا: طريقة عمل الكنافة النابلسية سهلة وسريعة زي الجاهزة

---

مكونات كنافة مبرومة بالقشطة

طريقة عمل كنافة مبرومة بالقشطة

إذ كنت من الأشخاص الذين يفضلون الكنافة بالقشطة، فهذه طريقة عمل كنافة مبرومة بالقشطة: سيعجبك أيضاً: طريقة عمل الكنافة بالقشطة بـ 5 طرق مختلفة للكنافة

1. نفرد عجينة الكنافة على سطح عمل أو على صينية كبيرة مدهونة بالسمن.
2. ثم ادهني العجينة بالسمن جيداً.
3. نأخذ كمية من الكنافة ونقوم بفردها على صينية ثم قومي برش ملعقة من السمن.
4. نضع كمية قليلة من القشطة على طرف عجينة الكنافة ونلفها على شكل رول
5. كرري الطريقة السابقة من باقي خليط الكنافة والقشطة حتى تنتهي من كمية العجينة والقشطة.
6. نحضر صينية وندهنها بالسمن ونرص الكنافة المبرومة فيها جنبًا إلى جنب.
7. توضع صينية الكنافة في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20 – 30 دقيقة.
8. نتركها في الفرن حتى تنضج ويصبح لونها ذهبي.
9. تُخرج الكنافة من الفرن وتُسكب فوقها الشربات وهي ساخنة.
10. تزيين الكنافة المبرومة بالقشطة بالفستق الحلبي وقدميها بالهنا.

السعرات الحرارية في كنافة مبرومة بالقشطة

تحتوي (حصة واحدة) على 255.0 سعرة حرارية ويتطلب حرقها 28 دقيقة من الجري أو 40 دقيقة من ركوب الدراجات، وتستعرض السطور التالية العناصر الغذائية الموجودة في كنافة مبرومة بالقشطة (1):

العناصر الغذائية	القيمة الغذائية
السعرات الحرارية	255.0 سعرة حرارية
الكوليسترول	48.7 ميليغرام
الصوديوم	133.0 ميليغرام
البوتاسيوم	17.8 ميليغرام
الكربوهيدرات	26.0 غرام
ألياف غذائية	0.5 غرام
الدهون	16.2 غرام
الدهون المشبعة	9.5 غرام
السكريات	13.0 غرام
البروتين	2.3 غرام