عصير الموز بالكاكاو سهل ولذيذ

الموز بالكاكاو من أفضل أنواع العصائر لاحتوائه علي نسبة كبيرة من البوتاسيوم والكثير من الفوائد الصحية، نقدم لكِ اليوم طريقة عمل عصير الموز بالكاكاو بشكل مبسط وشهي، وكل ما عليك فعله هو اتباع المكونات والخطوات خطوة بخطوة.

مكونات عصير الموز بالكاكاو

• 2 حبة موزة

• 1 كوب حليب

• 2 ملعقة كبيرة كاكاو

• 1 ملعقة كبيرة عسل

• 1 ملعقة صغيرة فانيليا

طريقة عمل عصير الموز بالكاكاو

• قشري الموز وقطعيه إلى شرائح وضعيه في الخلاط.

• ثم أضيفي الحليب والعسل والفانيليا واخلطي المكونات حتى تتجانس جيدًا.

• اسكبي عصير الموز بالكاكاو في أكواب التقديم ويقدم على الفور.

القيمة الغذائية لعصير الموز

يحتوي (1 كوب) على 218 سعرة حرارية، ويتطلب حرقها 22 دقيقة من الجري أو 34 دقيقة من ركوب الدراجات، وتستعرض السطور التالية العناصر الغذائية الموجودة في عصير الموز (1):