السلطات

سلطة البطاطا الحلوة والجرجير

سلطة البطاطا الحلوة والجرجير

سلطة البطاطا الحلوة والجرجير .. تحتوي البطاطا الحلوة على ألياف التي تساعد في عملية الهضم أكثر من البطاطس الأخرى، وهي…
سلطة الطماطم المتبلة بالثوم

سلطة الطماطم المتبلة بالثوم

تعتبر السلطة من الأطباق الرئيسية التي لا يجب تركها في الغداء، السلطة من الأطباق التي تحتوي على مجموعة كبيرة ومتنوعة…
سلطة الطماطم بالأفوكادو والحمص

سلطة الطماطم بالأفوكادو والحمص

تساعد السلطات التي تحتوي على الكثير من الخضار على زيادة فرص إنقاص الوزن، تتكون السلطة من أطباق ذات قيمة غذائية…
سلطة كابريزي الدجاج بالأفوكادو

سلطة كابريزي الدجاج بالأفوكادو

سلطة كابريزي الدجاج بالأفوكادو .. يشتهر المطبخ الإيطالي بعدد من المقبلات والسلطات التي ترافق الأطباق الرئيسية، وقد اشتهر الإيطاليون ببعض…
سلطة كابريزي الإيطالية

سلطة كابريزي الإيطالية

يعد المطبخ الإيطالي من أشهر المطابخ العالمية، حيث اشتهر بطعامه اللذيذ مثل المكرونة و البيتزا وغيرها، كما أن المطبخ الإيطالي…
سلطة يونانية دايت

سلطة يونانية دايت

السلطة اليونانية غنية بالفيتامينات والألياف وهي من أشهر المقبلات في العالم، وتتكون السلطة اليونانية من العديد من المكونات الغذائية المفيدة…
سلطة الأفوكادو خطوة بخطوة

سلطة الأفوكادو خطوة بخطوة

سلطة الأفوكادو من الأطباق المميزة والصحية، للأفوكادو العديد من الفوائد الصحية للجسم والبشرة والشعر التي تمد الجسم بالعديد من العناصر…
سلطة الذرة بالمانجو الصحية

سلطة الذرة بالمانجو الصحية

سلطة الذرة بالمانجو من الأطباق الصحية التي تتميز بنكهتها اللذيذة والتي تستخدم بكثرة في النظام الغذائي، تحتوي سلطة الذرة على…
سلطة المانجو الصحية لمرضى السكر

سلطة المانجو الصحية لمرضى السكر

سلطة المانجو وصفة مثالية لمرضى السكر، طبق السلطة من الأطباق التي تحتوي على مجموعة كبيرة ومتنوعة من محتواها من المعادن…
سلطة الفاصوليا السوداء لمرضى السكرى

سلطة الفاصوليا السوداء لمرضى السكرى

سلطة الفاصوليا السوداء .. الفاصوليا من الأطعمة المناسبة لإدراجها في النظام الغذائي لمرضى السكري حيث يجب على مريض السكري اختيار وجبات خفيفة…
سلطة الدجاج المشوية بطريقة صحية للرجيم

سلطة الدجاج المشوية بطريقة صحية للرجيم

تعتبر السلطات من أهم الأطعمة المفيدة للرجيم، فهي تساعد على إنقاص الوزن وتساعد على الشعور بالشبع وتقليل الرغبة في تناول…
سلطة الدجاج مع الفاصوليا الخضراء للرجيم

سلطة الدجاج مع الفاصوليا الخضراء للرجيم

الفاصوليا الخضراء هي من الخضروات اللذيذة، وتعتبر غذاء غني بالفيتامينات والمعادن والألياف مما يساعد في الحفاظ على صحة القلب والعظام…
سلطة العدس

سلطة العدس

سلطة العدس .. يعتبر العدس مفضلة لدى الكثيرين لأنها لذيذة وسهلة التحضير ويمكن إضافة إضافات مختلفة حسب الرغبة، سواء كانت…
سلطة الحمص بالأفوكادو

سلطة الحمص بالأفوكادو

سلطة الحمص والأفوكادو وجبة كاملة قليلة الدهون وغنية بالبروتين، طريقة شهية ولذيذة بشكل لا يصدق، يساعد تناول الأفوكادو على تقليل…
سلطة الدجاج الصينية

سلطة الدجاج الصينية

سلطة الدجاج الصينية .. يعتبر المطبخ الصيني من أشهر المطابخ العالمية، وهو غني بالتوابل اللذيذة والصلصات التي تميزه عن غيره،…
السلطة اليونانية بأبسط طريقة

السلطة اليونانية بأبسط طريقة

تعتبر السلطة اليونانية من أشهر الأطباق في المطبخ اليوناني، وهي من الأطباق الشهية والمميزة تعرفي على أفضل طريقة لعمل سلطة…
سلطة الطماطم بالثوم والجبنة

سلطة الطماطم بالثوم والجبنة

سلطة الطماطم بالثوم والجبنة .. قدمي على سفرتك أطيب السلطات المفضلة المليئة بالنكهات مع جبنة الفيتا، تعلمي بأسهل خطوات تحضير…
سلطة التبولة

سلطة التبولة

التبولة هي سلطة شعبية شهيرة وتعتبر نوعًا من المقبلات التي تحظى بشعبية في بلاد الشام وانتشرت إلى بلدان أخرى، تتكون…
سلطة فتوش

سلطة فتوش

يعتبر سلطة الفتوش من أفضل المقبلات والمأكولات العربية والعالمية، وأصلها من بلاد الشام وسوريا ولبنان، تعلمي طريقة تحضير سلطة فتوش…
سلطة الأفوكادو بالتوت لفقدان الوزن وتقوية صحة القلب

سلطة الأفوكادو بالتوت لفقدان الوزن وتقوية صحة القلب

سلطة الأفوكادو بالتوت … يحتوي الأفوكادو على عناصر غذائيّة مهمة من الفيتامينات والمعادن والألياف وغيرها، وهو طعام صحي يقوي الجسم…
زر الذهاب إلى الأعلى